【豆腐皮卷肉的做法】豆腐皮卷肉是一道色香味俱全的家常菜,口感丰富,营养均衡,非常适合家庭日常食用。这道菜以豆腐皮包裹肉末,经过煎制或蒸制后,外酥里嫩,香气扑鼻。下面将从材料准备、步骤流程以及注意事项等方面进行详细总结。
一、材料准备
材料名称 | 用量 | 备注 |
豆腐皮 | 10张左右 | 建议选用薄而有韧性的 |
猪肉末 | 200克 | 可用瘦肉或肥瘦相间的 |
鸡蛋 | 1个 | 用于拌肉末增加粘性 |
生抽 | 1汤匙 | 调味用 |
老抽 | 半汤匙 | 上色用 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥提香 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 增加风味 |
葱花 | 适量 | 装饰和调味 |
食用油 | 适量 | 煎制用 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 豆腐皮提前用温水浸泡5-10分钟,软化后沥干水分。 |
2 | 将猪肉末放入碗中,加入鸡蛋、生抽、老抽、料酒、盐、白胡椒粉,搅拌均匀,腌制10分钟。 |
3 | 取一张豆腐皮,铺平,放上适量肉末,从一端卷起,捏紧封口。 |
4 | 所有豆腐皮卷好后,放入热锅中,加入适量油,小火煎至两面金黄。 |
5 | 煎好后可淋少许清水,盖上锅盖焖煮几分钟,使豆腐皮更入味。 |
6 | 最后撒上葱花,出锅装盘即可食用。 |
三、小贴士
- 豆腐皮选择时要挑选质地较厚且不易破的,方便卷制。
- 肉末可以加入少许淀粉,让口感更嫩滑。
- 煎制时注意火候,避免煎焦。
- 如果喜欢更鲜美的味道,可以在煎制过程中加入少量高汤或清水。
豆腐皮卷肉不仅做法简单,而且营养丰富,是家中一道非常受欢迎的菜品。无论是搭配米饭还是作为下酒菜都非常合适。动手试试看,相信你会爱上这道美味!